Как я носил датчик сахара в крови и теперь ем сладкое

Привет!

Меня зовут Семён и я увлекаюсь адекватным био-хакингом. Хочу поделиться опытом, как я месяц ходил с датчиком уровня глюкозы в крови и теперь знаю как не оказаться в инсулиновой яме и жить счастливую жизнь (есть сладкое)!

Что внутри статьи?

1. Что такое датчик сахара?

2. Зачем это нужно?

3. Ключевые выводы и советы.

Что такое датчик сахара?

Не совсем "сахара" и не совсем в крови. Но это детали, которыми можно пока что пренебречь. Давайте разбираться!

A continuous glucose monitor (CGM) - технология, которая помогает измерять уровень глюкозы в крови 24/7 без действий со стороны пользователя.

Не самая новая технология, но она помогает большому числу диабетиков жить чуть проще – не заниматься иглоукалыванием, предупреждать критические значения сахара в крови.

Спортсмены, биохакеры и стартаперы смекнули, что этот девайс можно использовать не только диабетикам