8 способов не поддаться панике во время кризиса

Моя цель - предложение широкого ассортимента товаров и услуг на постоянно высоком качестве обслуживания по самым выгодным ценам.

За последнюю неделю прошло очень много негативных событий. Мне кажется, этот кризис затронул все сферы и повлиял на каждого. Как при этом сохранить ясность ума и не делать поспешных решений? Расскажу в этом посте.

Для тех, ктому лень читать, оставлю своё видео с канала на ютубе. (надеюсь ютуб к тому времени не прикроют...)

Привет, меня зовут Назар, и я говорю о личных финансах, инвестициях и саморазвитии. Я изучал возникающие у меня страхи и опасения, чтобы самому не стать заложником своих эмоций. И я делюсь с вами полученными наблюдениями.

Честно признаюсь, я сам провёл понедельник в состоянии стресса. Новости сыпались одна за другой.

Все началось с санкций против банков. Один из моих банков оказался в этом списке. Что естественно повлияло на мое доверие к нему. Затем закрытие воздушного пространства многих европейских стран. То, что ещё неделю назад казалось обыденным делом, вдруг стало под запретом. ЦБ внепланово объявляет о повышении ключевой ставки до 20%. Хотя ещё недавно я говорил в своём видео, о ставке в 9.5%.

И тут открывается рынок. И я своими глазами вижу как меняется курс доллара и падает рубль. Вроде бы все еще на прошлой неделе отразилось на нем и доллар был по 83. Но вот начались торги, и он упёрся в лимит в 90 рублей.

Проходит полчаса – 95. Еще полчаса – 100. За полтора часа курс поднялся до 106 рублей.

Я смотрел на то, как за это время мой долларовый портфель стал на 28% дороже. Но я не радовался. Мне было грустно. За какие-то несчастные полтора часа мы обнищали.

Люди стали беднее из-за изменения курса. Совсем скоро это скажется на изменении стоимости всего: продуктов, жилья, медикаментов и техники. И это уже не предотвратить. Более того, это уже случалось в России, и не раз.

Как же справиться с паникой и найти в себе силы двигаться дальше в новой реальности? Попробуйте следующие советы.

1. Ограничьте информационный поток

Постарайтесь отвлечься от новостей. Сейчас от СМИ поступает гигантский поток информации. Часть из них правда, часть может оказаться фейком или неправильно интерпретированной фразой.

Знать о том, что происходит конечно же надо, но если новость действительно важная, вы в любом случае о ней узнаете.

Не проверяйте новости каждые полчаса. Вместо этого сфокусируйтесь на работе. Дома можете поиграть в игры или посмотреть фильмы, проведите время с семьей.

Когда меня настигает тревожность мне всегда помогает медитация. Я открыл её для себя два года назад во время пандемии. Вы и представить не можете, насколько 10 минут осознанной медитации могут привести в себя.

Также не проверяйте брокерский счет, если не планируете покупать. Вам это не принесет ничего, кроме стресса. Зачем себя лишний раз беспокоить?

2. Не совершайте необдуманных решений

Не переводите все деньги в доллары, потому что так сказал Вася или Петя. Ловить выгодный курс обмена уже поздно. И при этом велик шанс, что вы прикупите на пике, а чуть позже, когда станет поспокойнее, цена стабилизируется. Но точного ответа что будет с курсом никто не знает.

Особенно ситуацией паники очень любят пользоваться банки. В понедельник я видел курс доллара на покупку в 74 рубля, а на продажу в 134. Разница почти в 2 раза! При том, что курс ЦБ был на тот момент 93 рубля.

Не выводите все свои деньги в наличные. Большой объем наличных с учётом резко поднявшейся инфляции только быстрее съест ваши деньги. Лучше большую часть средств все-таки хранить под процент.

Не совершайте спонтанных покупок. Безусловно товары могут только дорожать и вы захотите прикупить что-то, пока ещё можно. Но задумайтесь, действительно вам нужна эта покупка или вы делаете её только на эмоциях? Поспешные решения никому на пользу не идут.

3. Продолжайте следовать своей личной финансовой стратегии

Не меняйте план, если это противоречит изначальному. Если у вас есть страховой резерв, а деньги вам не нужны прямо сейчас, не продавайте активы, если ваша цель инвестирования на 15-20 лет. Не делаете ли импульсивное решение только потому что вам страшно?

Если вы всегда придерживались консервативной стратегии заработка и покупали только облигации, а сейчас решили купить отдельные акции, подумайте, соотносится ли эта покупка с вашими рисками?

4. Проверьте наличие финансовой подушки

У вас должно быть отложено денег как минимум на 2-3 месяца ваших расходов. Они должны быть при этом в свободном доступе в наличке, на карте или накопительных счетах.

Это ваш страховой резерв на случай проблем на работе, невозможностью выплатить зарплату, и других неожиданных трат. Финансовая подушка должна быть ликвидной, то есть у вас в любой момент должна быть возможность получить все свои деньги.

5. Постарайтесь сократить расходы

Если у вас нет финансовой подушки, то, к сожалению, пандемийный кризис вас ничему не научил.

Проверьте ваш бюджет и исключите из них не обязательные, без которых вы сможете пережить. Не стоит избавляться от всех трат. Но хотя бы 10% от зарплаты откладывать вы должны. Поверьте, финансовое спокойствие стоит того, чтобы отказаться от лишней чашки кофе по дороге на работу.

Посмотрите список подписок на сервисы. Есть ли среди них долларовые расходы? Если так, можете ли от них отказаться? Если же нет, заведите долларовый счёт, чтобы списание по невыгодному курсу не застало вас врасплох.

Кстати, доллары выгоднее всего покупать в Тинькофф. Это один из системно значимых банков, не попавших под санкции. Там можно легко завести долларовый счет и привязать к нему карту. А наиболее выгодный курс по обмену доступен в часы работы биржи по будням с 10:00 до 21:30 по московскому времени. При этом заводить брокерский счет не нужно. Обмен происходит просто между двумя вашими счетами.

(Я не рекламирую Тинькофф, просто мне действительно нравится этот банк и это удобная фича. Правда после введения комиссии ЦБ на покупку валюты, теперь её эффект нивелировался.)

6. Минимизируйте риски

Если вас пугает возможность коллапса банковской сферы, держите запас налички на неделю-две расходов, или на стоимость аренды жилья. Так у вас будет доступ к деньгам, без необходимости стоять в очередях в банкомат.

Распределите деньги по 2-3 разным банкам. В таком случае вы не потеряете все сразу, если средства банков начнут блокировать. При этом старайтесь их держать на счетах с процентами на остаток.

Сейчас много новостей из-за которых возникает паника. Но нужно понимать, что это временно и люди не знают чего ожидать. К тому же, может быть много фейковых новостей, или банально мнений со стороны.

Постарайтесь как можно меньше фокусироваться на новостях и распределить деньги максимально широко, чтобы такие новости воспринимались спокойнее.

7. Попробуйте найти выгодные предложения

С понедельника, 28 февраля, ключевая ставка составляет 20%. Некоторые банки уже начали повышать ставки по вкладам и накопительным счетам.

Например в Альфа-банке, можно открыть краткосрочный вклад на 3 месяца, без пополнения на 20% годовых. В Сбербанке пополняемый вклад на 2 месяца — до 15.5%. А в Райффайзене проценты по накопительным счетам безо всяких условий повысили до 12.

Посмотрите, куда можете вложить свободные средства с минимальными для вас рисками. Читайте внимательно условия, которые предлагают вам банки. И не вкладывайте все деньги из подушки.

8. Найдите единомышленников

Мы всегда боимся по одиночке, но если высказать свои страхи другому, все может оказаться совсем не таким, как кажется. Делиться эмоциями тяжело, особенно такими мрачными как сейчас. Но если рядом есть друг, который вас выслушает и выразит слова поддержки, это поможет найти силы, справиться с ситуацией.

Сейчас очень не простое время. И действительно возникает много страхов. Но надо понимать, что вы в этом не одиноки и мы все сейчас переживаем похожие эмоции. Надо только верить, что все образуется. А со временем любые кризисы проходят, и снова наступает яркое солнце!

Если понравился пост, другие видео по теме личных финансов и инвестиций доступны на моем ютуб канале.

Успехов вам, и всего хорошего!

Источник: https://habr.com/ru/post/655115/


Интересные статьи

Интересные статьи

Артиллерию называли «последним доводом королей». Последним доводом современных правителей можно назвать ядерное оружие. Оно было применено в боевых целях всего лишь дважды – но этого с лихвой хватил...
Люди чаще всего интересуются погодой и временем — любым, включая время суток, время ухода с работы, продолжительность антракта в театре или режим работы государственного учреждения. Пог...
В этой статье мы расскажем, как оптимизировать крупный проект в «Битрикс24» и увеличить его производительность в 3 раза, изменяя настройки MySQL и режим питания CPU. Дано Корпоративн...
Разберемся вместе, как подобрать идеальное время для проведения email-рассылки и добиться максимальной эффективности ваших писем / Расскажем о новой функции DashaMail, ко...
Всем привет! Меня зовут Роман Халкечев, я руковожу отделом аналитики в Яндекс.Еде. Одно из ключевых направлений этого сервиса — логистика. Эффективность алгоритмов логистики во мног...